계획7 나의 루틴 시간 설정 나의 루틴 설정 (시간 설정) 『목표 기간 : 1주일 ~ 3개월』 하루 시작 시간 🕘 취침 시간 : 새벽 3시 전 (6시간 ~ 7시간) 👉 시간 낭비 방지 기능 기상 시간 : 아침 9시 전 👉 미라클 설정 기능 운동 시간 : 새벽 12시 30분 or 아침 9시 30분 (택 1) *만약 일 끝나고 운동가기 귀찮거나 가기 싫다면 아침으로 운동을 미룰 수 있다. 그 외 시간은 자기 계발시간으로 설정된다. 👉 체력 증진 및 뇌 강화 기능 러닝 or 걷기 : 기상 후 15분 ~ 30분 👉 컨디션 유지 기능 책 읽는 시간 : 15분 ~ 1시간 👉 뇌 활성화 기능 하루 최대 일하는 시간 : 12시간 (초과 X) 👉 번아웃 방지 기능 👉 귀찮음 방지 기능 *내가 기상 시간을 9시 전으로 설정하는 이유는 일이 새벽 1시.. 2022. 5. 21. 일어서자 번아웃, 무기력 탈출하자 아무말 대잔치 그냥 이렇게라도 블로그 키우고 싶어서ㅋㅋㅋ 그냥 일상 일기ㅋ 너무 외로워서 말할 상대가 없잖아ㅋㅋ 여긴 내 블로그 눈치 안보고 쓸 쑤 있지ㅋ 귀엽게 봐주세요ㅜㅜ 요즘 현타가 오는거같다. 삶이 무의미하게 느껴지고 돈벌기는 힘들고 좌절하고 외롭고, 먹고살기 위해 돈 벌어야하고ㅜㅜ 돈모아야하고 얘기하다보면 돈돈... 돈으로 자꾸 빠진다. 이럴거면 왜살지ㅋㅋㅋ 너무 외롭잖아... ㅋㅋㅋ 무슨말을 할까... 머리가 하얗다 요즘 너무 피폐해졌다. 무기력해서 계속 침대에만 누어있는다... 너무 시간을 무의미하게 흘려보낸다. 밥이라도 잘챙겨먹고 운동이라도 하면 모를까 요즘 너무 무기력해ㅋㅋㅋ 일어서자!!! 2022. 4. 24. 22년 인생 계획 써보기 그냥 앞으로 올해 인생 계획 1. 아이폰14 존버해서 아이폰으로 바꾸기 (올해 10월달 예상...) 현재 스마트폰 질림 미국기업으로 바꾸고싶다. 미국주식을 하고 있기때문에... 폼나잖아 아이폰14 오래오래 써야지 진짜... 2. 텅장 자금 만불 이상 확보!! (확보 진행중) 3. 호주 비자 연장 1년더... (현재 진행중) 4. 운동으로 몸 만들기 (시도중) 일단 이렇게 진행중... 너무너무 외로워ㅜ 진짜 외로워... 그래서 여가다 이렇게 쓰는중 아무말이나 이렇게 막 쓸수 있잖아... 내 블로그니깐... 부정적인 말도 이렇게 쓸수 있고 또 긍정적인 말도 쓸 수 있고 눈치 안봐도 되고 그래도 외로운건 마찬가지... 이렇게라도 달래본다... 힘내자 견디자. 올해까지 화이팅!!! 아자아자ㅋㅋㅋ 2022. 4. 24. 너무 외로워ㅜㅜ 방콕중ㅋ 호주 생활 이제 4년차 접어든다... 너무 너무 외롭다. 만날 사람은 없고 돈모으긴 힘들고 사람들 만나고싶고 그렇다고ㅠ 어디서 어떻게 만나야 할지도 잘 모르겠고 돈은 없으니 돈은 벌어야하고, 무의미하게 시간은 계속 흐르고 요즘 슬럼프에 빠졌다. 슬럼프가 맞나... 이겨내자!!! 힘내!!! 아무말 대잔치 힘내 그냥!! 일어서자. 좋은말만... ㅋㅋ 힘들어 돈벌기, 돈모으기 한국가고 싶다. 그렇다고 한국가서 살면 앞길이 막막할거 같다. 그래서 지금까지 한국을 못가는중. 그냥 버티는중이다. 내년에는 한국 갔다오자. 지금은 아무직업이나 하고있지만 먹고살기위해 직업을 찾아야지. 내가 원하는 직업 내가 진짜 원하는건 아니지만 그래도 내가 생각하고 있는직업은 일단 타일직... 그래도 기술직이니... 왠지 멋있을거같다.. 2022. 4. 24. 이전 1 2 다음
