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운동13

[22년 4월25일] 운동일지 먼저, 러닝 3km를 뛰었다. 정말 오랜만에 뛰는 런닝이라 금방 숨이 차올랐다. 평소 갔았으면 가뿐히 뛰었을 거리인데 역시 운동은 꾸준히 해야 몸이 그에 반응하는거같다. 다음부터는 꾸준히 해야할거 같다. 런닝 3km를 뛰고 조금 쉰다음 나는 헬스장을 갔다. 헬스장도 정말 오랜만에 가본다. 이럴거면 헬스장을 왜끊었는지... 나는 정말 호구인거같다. 앞으로 꾸준히 다니자. 나는 집에서 오늘 할 운동을 책에서 찾아봤다. 그리거 사진을 찍고 그것을 헬스장에서 시도했다. 오늘한 운동들이다. 진짜 한동안 운동을 안하니 어깨가 쳐진게 느껴지고 몸은 정말이지 나약해져간다. 그리고 몸무게도 늘었다. 지금도 어깨가 쫙펴진 느낌이 아니고 쳐진 느낌인거같다. 내일부터 운동을 열심히 해야할거같다. 그래도 오늘 운동을 끝내서 정.. 2022. 4. 25.
[22년 4월 24일] 호주에서 쓰는 일상 일기 요즘 너무 귀찮다. 그래서 침대에만 계속 누어있는다. 도무지 일어나지질않는다. 그러다 시간은 계속 흐른다. 누어있는채로 유튜브를 본다. 또는 넷플릭스를 본다. 내가 주로 보는 유튜브는 주식관련 유튜브이다. 그래 나는 주식을 한다. 주식을 하는이유는 미래에 돈걱정을 하지 않고, 내가 하고싶은 일, 또는 돈 걱정 없이 살기 위해서이다. 그래서 지금은 오늘을 희생하며, 열심히 시드를 모으고 있다. 그리고 그 시드로 투자를 한다. 그리고 물린다. 마이너스, 나는 존버를한다. 돈이 생기는대로 나는 물타기를 한다. 시드가 바닥이다. 그래서 요즘 돈모으기가 힘들게 느껴진다. 요즘 장이 너무 안좋아서 계좌가 계속 마이너스다. 각종 이슈가 많다. 경제에 대해 잘 모르지만 금리인상에 전쟁에 코로나등... 너무 많은 이슈가.. 2022. 4. 24.
마크 쿡 프로 트레이더의 주식 매매 전략 기법 Q1) 처음부터 성공적인 트레이더였는가? 처음에 거래를 시작한 5년 동안 돈을 잃음. 도대체 무엇을 하고 있는지 알 수가 없음. 한때 겨우 모은 약간의 돈마저 모두 손실. 리듬이 맞을 때는 큰 수익. 그러다가 갑자기 리듬이 끊어지면 3 ~4일 연속 손해. 2주정도 혹은 한달 동안 얻은 수익을 손실로 마감. Q2) 단타 매매를 시작하게 된 계기 대부분의 거래는 2주 정도 걸리는 것. 하지만 거래들을 연구한 결과 3일짜리 거래에서 대부분의 수익을 올림 거래 기간이 3일이 넘는 경우에는 대체로 수익이 좋지 않음. 그래서 거래 간격을 좁히고 일주일이 넘는 거래는 잘 하지 않음. Q3) 하루에 몇 번의 거래를 하는가? 일년에 2만 ~ 3만 건의 계약을 매매. 하루에 3회에서 11회 정도의 거래를 하며, 한달 더래.. 2021. 2. 18.
10월 주간 목표 및 세이빙 계획서 호주 자산 상태 : 9,500불 이상20.10.1 ~ 20.11.18 (8주)8주 주500불 - 600불 세이빙 가정할 시,대략 8주 4,000불 - 4,800불 세이빙 예상총 합계 : 13,500불 - 14,300불 사이 고정 지출쉐어비 : 125불식비 : 150불= 주275불제외한 세이빙 금액 (1주)775불 - 125불,150불 = 500불대략 주 500불 세이빙 가능10월 주간 계획서식비 150불 이하1주 500불 이상 세이빙런닝 1주 2회헬스장 1주 3회매일 푸시업 100회10월 할 일 목록머리 자르기**일단 식비는 150불 이하로 제한20.9.27 2020. 9. 27.